Snacks, papas fritas, ligeramente salada es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, papas fritas, ligeramente salada se enumeran a continuación.
Agua
|
1.35 g
|
1.35
|
g
|
1.35%
|
La energía (calorías)
|
560 kcal
|
560
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2341 kJ
|
2341
|
kJ
|
|
Proteína
|
6.72 g
|
6.72
|
g
|
6.72%
|
lípido total (grasa)
|
35.39 g
|
35.39
|
g
|
35.39%
|
Ceniza
|
3 g
|
3
|
g
|
3%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
53.54 g
|
53.54
|
g
|
53.54%
|
Fibra, dietética total
|
4.2 g
|
4.2
|
g
|
4.2%
|
Azúcares, total de
|
0.34 g
|
0.34
|
g
|
0.34%
|
sacarosa
|
0.34 g
|
0.34
|
g
|
0.34%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
45.95 g
|
45.95
|
g
|
45.95%
|
Calcio, Ca
|
24 mg
|
24
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
1.43 mg
|
1.43
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
62 mg
|
62
|
mg
|
0.06%
|
El fósforo, P
|
148 mg
|
148
|
mg
|
0.15%
|
Potasio, K
|
1304 mg
|
1304
|
mg
|
1.30%
|
Sodio, Na
|
187 mg
|
187
|
mg
|
0.19%
|
Zinc, Zn
|
1.51 mg
|
1.51
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.299 mg
|
0.299
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.478 mg
|
0.478
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
7.8 µg
|
7.8
|
µg
|
|
El fluoruro, F
|
61.3 µg
|
61.3
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
27.3 mg
|
27.3
|
mg
|
0.03%
|
tiamina
|
0.158 mg
|
0.158
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.173 mg
|
0.173
|
mg
|
|
La niacina
|
5.476 mg
|
5.476
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.815 mg
|
0.815
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.651 mg
|
0.651
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
58 µg
|
58
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
58 µg
|
58
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
58 µg
|
58
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
12.1 mg
|
12.1
|
mg
|
0.01%
|
betaína
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
7.72 mg
|
7.72
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
10.46 mg
|
10.46
|
mg
|
0.01%
|
Tocoferol, gamma
|
5.11 mg
|
5.11
|
mg
|
0.01%
|
Tocoferol, delta
|
0.44 mg
|
0.44
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.22 mg
|
0.22
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
22.1 µg
|
22.1
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
5.49 g
|
5.49
|
g
|
5.49%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.019 g
|
0.019
|
g
|
0.02%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
0.13%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
4.291 g
|
4.291
|
g
|
4.29%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.024 g
|
0.024
|
g
|
0.02%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.727 g
|
0.727
|
g
|
0.73%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.157 g
|
0.157
|
g
|
0.16%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.073 g
|
0.073
|
g
|
0.07%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.052 g
|
0.052
|
g
|
0.05%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
14.938 g
|
14.938
|
g
|
14.94%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.117 g
|
0.117
|
g
|
0.12%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.117 g
|
0.117
|
g
|
0.12%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
0.02%
|
18: 1 indiferenciada
|
14.557 g
|
14.557
|
g
|
14.56%
|
18: 1 cis
|
14.529 g
|
14.529
|
g
|
14.53%
|
18: 1 trans
|
0.028 g
|
0.028
|
g
|
0.03%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.239 g
|
0.239
|
g
|
0.24%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
12.416 g
|
12.416
|
g
|
12.42%
|
18: 2 indiferenciada
|
11.985 g
|
11.985
|
g
|
11.98%
|
18: 2 n-6 c, c
|
11.785 g
|
11.785
|
g
|
11.78%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
0.01%
|
18: 2 t no definida además
|
0.186 g
|
0.186
|
g
|
0.19%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.414 g
|
0.414
|
g
|
0.41%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.392 g
|
0.392
|
g
|
0.39%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
0.02%
|
18: 3i
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|